每个疾病背后，都有一个"未被满足的期待"

满足身体的渴望和期待，才是真正的回家，有了和身体的链接，才真正有了根，才有了滋养自己的基础。

每个疾病背后都有一个未被满足的期待

首先，我们必须明确一个观点：

我们每个人都是健康的，因为健康是身体本来的样子。这一点认知非常重要和有力量！

你有什么样的信念系统，就有什么样的身体；

你有什么样的信念系统，就有什么样的健康和人生。

佛家说，信为道源功德母。

那到底信谁？很多人说，是信自己。

那关键是信自己什么呢 ？

相信自己的本自具足。

从健康上讲，我本是健康的；

从关系上讲，我本是和谐圆融的；

从财富上讲，我本是丰盛富足的。

我们的本质是平等无差的自性。自性是每个人都有的，一模一样，没有高低贵贱之分。

那个真我不会生病，不会不舒服，祂纯洁通透，是不增不减、不受限制的永恒存在。但是我们把祂忘记了。

疾病就是让我们回归内在，回归自性的信使。

所有疾病背后都有一个灵魂未被满足的期待，每个疾病背后都是上天给你的礼物。

就像有的孩子，为了让妈妈可以不上班，陪在他身边，就成功制造了感冒发烧的疾病。

因为他的信念系统里：只要我生病，妈妈一定会陪我。这就是他的信念系统，让他的小宇宙无条件的支持他。

你宣布你所是，宇宙负责显化。

宇宙没有好坏是非对错，只要是你想体验的，你宣布的，祂会无条件地支持你。

所以，疾病其实是我们“要来的”，疾病是我们潜意识的表达。如果你病了，那是宇宙在提醒你：你的方向可能出错了。

这时候，请你停下来，看看你自己在哪里，清晰自己的位置、方向和目的地。清晰自己在到达目的地的过程中，我选择什么样的交通工具。

倾听身体声音读懂身体的表达

倾听身体的声音，读懂身体的表达，满足身体的渴望和期待，才是真正的回家，有了和身体的链接，才真正有了根，才有了滋养自己的基础。

借由身体我们才有了生命的体验和感受。这一点无论你是谁，都是平等的，无论你是谁，从生到死，你所创造的物质一样带不走，带走的只有感受和体验。

疾病只是一种体验，当我们看到疾病背后灵魂的期待，并满足了它的期待，疾病就失去了存在的意义。

而真正的答案在我们内在。我们只需要停下来，去真正地看见自己，看见真实的自己灵魂的渴望。

爱自己，是一切的答案。

如何知道自己有怎样的期待和渴望呢？如果你从不倾听自己内心的声音，你如何懂得身体的诉说和表达。如果你从来都没有爱过自己，你如何感受得到五脏六腑的状态。

我们给不出我们没有的东西。所有的不舒服都在唤醒你，回归。回到身体，回到心里，才是真正的回家。

身外求法皆非法，回到身体才能拿到身体的智慧，借由欣赏自己，才会发现自己有真正的慈悲，除非你对自己的身体慈悲，否则你无法对其他人的身体慈悲。

只有这样，你才会拥有和万物一体的感觉……

清晰自己，唤醒身体

当我们清晰明确知道自己想要成为的样子，想活出什么样的生命状态，并为此负起全部的责任，时刻锚定在你想要的生命状态，我们就成为了生命的疗愈大师。

每个当下如果心都安住于和平，安住于爱，安住于喜悦和自由当中，无论健康，关系还是财富，都将变得简单。

或许有人问：什么是爱？

爱不是一个名词，爱是一个发生。我们必须让爱在内在发生，并从心的感受当中扩展和流动，让周遭人都经历到那种爱的流经，像太阳一样，没有表现，没有表达，但所有人都认得祂。那你就成为了爱的本身。

而爱是最自然的疗愈频率，祂让一切自动回归它的位置，那样不仅自己不会生病，周遭一切也都会被净化和疗愈。

这时，我们就开启了本有的净化自己和疗愈他人的能力。造物主给了我们生命，也给了我们解决生命中任何问题的能力。

我们只是要发现，唤醒，激活和开启祂……

我们的身体是有记忆的，不仅记录自己的今生今世还有远古的。在我们的身体和DNA里，有宇宙的一切，所以我们被称为小宇宙。

外在所有的物质呈现都是我们内在的显化而已。外在有河流，内在有血液，外在有高山，内在有骨骼。

所以身体，就是我们的老师。

我们是阴阳和合而成的生命，身体自然有阴性的一面和阳性的一面。阴，看不见摸不着，不占用空间却充满空间；阳，是看得见，摸得着，占用空间却不充满空间的。

意识和物质的关系，就如同阴和阳的关系，是无法孤立存在的。因为孤阴不生，孤阳不长，阴阳互根。

如果将人的意识比作阴，肿瘤比作阳，当在意识里种下了肿瘤的记忆，外在就有了肿瘤的显化。

如果从因果上讲，意识是因，肿瘤是果。拥有完全健康意识的人，是不可能产生疾病的。

所以，意识对健康而言是非常重要的。

从意识层面来讲，我们可通过提升扩展意识来改善身体。

如果将身体脉轮比作轴承，当振频提高时候，黏着在上面的负荷就会自动剥落，身体会感觉到轻盈和自由。

一方面还可以直接从身体的卡点入手，打开一扇门，直接切入，将情绪体释放，自然转换心智体。让能量通道变得顺畅，让气血流动，濡养全身。

如果说，修行的过程是从0走到100步，那0到100步的过程是否可以省略，直接直达呢？大家都听过四次元是直达。

如果把源头比作100，源头就是爱、喜悦和自由，那爱、喜悦、自由是什么？

我说，其实不是什么，那是一种感受，是一种意识。

如果无论在任何地方我们都是爱、喜悦、自由的表达，那我们就是四次元，自由解脱的人。

如果我们有了这样的意识，那我们的身体就是天堂。

这是一种身体的感受，而这个感受是一种发生，且因为每个身体觉受的不同而不同。

所以真理只能被经验，不能被教导。我们必须在经验中拿到属于自己的真理，所以真理非常的个性化。

练习检查身体的不通畅与负荷
找个安静的地方，可以铺上瑜伽垫，在地板上躺下来。将意识放在心轮部位，关注鼻吸鼻呼。

当呼吸由慢到快时，身体会有反应，有的人是脖子，有的人是后背，有的人是胸腔。

当能量冲击着身体，能量通道会被冲开，身体就像被开启的香槟酒瓶，此时你或许想大喊或者大哭，你都允许它。能量将裹挟着剥离的负荷离去。

这时候，无论你经验到什么，都是正常的。那是能量开启了身体的记忆，让它流经就好。这个方法可以清理身体的深层恐惧和检测身体哪里是堵塞的。

因为腹部储存着我们无意识层面的深层恐惧。

这时候身体会自动转化，进一步带来心智体的转化。

身体有它自己的韵律和节奏，所谓道法自然也是如此，我们只是让能量通道顺畅，让一切回归各自的位置，那么身体会自然修复，健康就轻易而举，毫不费力。

接下来，是一种比较安静的方法：就是用手去触摸身体。

因为人体是头脑、腹脑、皮脑三脑合一。触摸别人会更有力量，你会更快打开连接感受的通道。

透过手的触摸，去感受对方的状态，温度，柔软度，接纳度，紧张或者放松；他的心智和情绪，甚至他在想什么。这是一个无限大的领域。你可以尽情探索。

如果你没有感觉，那么当你把手放在别人身上时，你要把注意力收回在自己身上，去照见自己的意识在哪里，借由这个练习把你带回到觉知里。

其实没有人是没有感觉的。我们的感官只是因长期的焦虑创伤而变得麻木，让我们感觉不到生命的美和爱，感觉不到生命存在的意义和价值。

我们要做的就是完成对感官觉知能力的修复，能顺畅收放万物爱的传递与流动。

如此，我们的自性才能迎来绽放。

- 图片文本 转自网络 -

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